Se remettre d’une déception amoureuse n’est jamais facile, c’est un fait avéré. Réapprendre à vivre sans l’être aimé, tourner la page, autant de conseils que nos proches peuvent nous prodiguer mais qui concrètement ne sont pas si simples à appliquer. Ci-dessous quelques conseils pour reprendre confiance en soi suite à une rupture amoureuse…

Suite à une rupture amoureuse prenez du recul

Le premier conseil et non des moindres est de prendre du recul par rapport à une rupture amoureuse.
Portez un regard objectif sur la situation, tentez de comprendre les raisons pour lesquelles votre histoire n’a pas fonctionné, c’est seulement de cette façon que vous pourrez tourner la page et vous reconstruire.
C’est également grâce à cette prise de recul que vous pourrez tirer des leçons qui vous seront peut-être bénéfiques à l’avenir.

Pratiquez une activité, changez-vous les idées

Restez seul(e) après une rupture amoureuse est la pire erreur que vous pourriez faire.
S’entourer d’amis ou rencontrer de nouvelles personnes permet de reprendre confiance en soi.
Sortez voir des amis, pratiquez un sport, une activité culturelle, c’est le meilleur moyen pour vous d’oublier le passé et de repartir de l’avant.
Une rupture amoureuse ne doit pas être vue comme une fin mais plutôt comme une renaissance.

Adoptez la positive attitude

La vie sourit aux souriants c’est bien connu !
Alors pourquoi ne pas faire le premier pas en pensant positif. Vous êtes désormais libre et de nouvelles perspectives s’offrent à vous.
Soyez ouvert et voyez la vie du bon côté, de bonnes choses vont vous arrivez c’est certain !

Comme vous l’avez compris ces trois conseils prônent la “réactivité” et s’éloignent du traditionnel dicton “une de perdue, dix de retrouvées” … Soyez acteur de votre vie et ne laissez pas une rupture amoureuse vous ralentir dans votre quête du bonheur.

Aidez-vous également de ces 4 vidéos pour reprendre confiance en soi.