Quel intérêt d’avoir la confiance en soi ? La vie est-elle impossible sans cela ?
La confiance en soi est primordiale dans notre quotidien. la musique favorise équilibre, méthode, ordre, et harmonie.
Sans elle s’installent le doute, les hésitations empêchant les décisions, l’isolement. Pour lutter contre ces vies en veilleuse la pratique de la musique par le chant ou un instrument exige équilibre, méthode et connaissance.
L’écoute de certaines musiques apaisent le mental. Par contre d’autres accélèrent les rythmes de vie et deviennent excitantes attirant l’expression physique des danseurs.
Oui, la musique et la confiance en soi vont de pair
Apprendre la pratique musicale nous met face à face avec un enseignant obligeant la prise de parole, l’expression orale du chant, le contrôle du souffle.
Participer à un groupe de musique ou de chant travaille la confiance en soi par l’écoute des pulsations corporelles en les mettant à l’unisson.
La musique oblige à devenir acteur de sa vie, se montrer serein en public, la fierté de réussir place un sourire confiant sur un visage heureux.
Il n’y a pas de musique sans note, mélodie, harmonie, silence. Pas de confiance en soi sans phrase, écriture, mélodie vocale, accent des mots, pause.
Les compétences développées par l’apprentissage de la musique (et son exhibition en public) sont synonymes de reconnaissance, d’existence dans le regard des autres, de capacité à s’affirmer donc de confiance en soi.
La musique et la confiance en soi participent au contrôle des émotions envahissantes et permettent de découvrir un vrai bonheur.
Ne nous laissons pas happer par des peurs, des hésitations, des troubles et profitons de la musique pour exprimer nos compétences, nos certitudes acteur de la confiance en soi.
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