Comment le sport peut améliorer le pouvoir de la séduction grâce à la confiance en soi ?
Lorsque l’on observe les personnes qui ont un potentiel vis à vis de la séduction, on se rend compte qu’elles ont l’air d’avoir confiance en elles.
Est-ce que le fait de se savoir séduisant qui donne confiance en soi ? Ou bien est-ce que la confiance en soi rend plus séduisant ?
Il semble que, malgré tout, puisque les personnes qui ont la séduction en elles ont confiances en elles, il paraîtrait logique de conclure qu’en ayant confiance en soi, on risque d’augmenter considérablement notre potentiel de séduction, même si l’inverse est vrai aussi, autant tenter de capitaliser sur la confiance en soi pour magnétiser les personnes susceptibles de nous plaire.
Quand on a la confiance en soi, on transpire ce sentiment malgré soi, sans avoir rien d’autre à faire que d’être soi-même, bien dans sa peau.
Toutefois, ça peut avoir l’air facile à dire, et moins évident à mettre en pratique concrètement.
En pratique, il est tout à fait possible de développer cette confiance en soi par la pratique régulière d’un sport, de préférence cardio mais pas obligatoirement.
La pratique du cardio apporte un avantage incontestable, il s’agit des endorphines, elles sont l’hormone du bonheur, et sont sécrétées par notre cerveau à partir de 40 minutes de cardio.
Qui plus est, si on prend pour exemple la natation, et bien c’est le sport qui allonge l’ensemble des muscles du corps tout en les galbant, les nageurs et les nageuses sont connus pour avoir les physiques les plus harmonieux. La séduction par l’élancement du corps et sa manière de se mouvoir.
Donc, la combinaison de voir son corps s’embellir en pratiquant régulièrement du sport et la sécrétion des endorphines on commence à se sentir plus beau, plus heureux, et qui plus est à force de progresser on développe une certaine confiance en ses propres capacités, ce qui rend plus sur de soi, et donc optimise le potentiel de la séduction.
Qu’attendre pour se mettre à courir deux à trois fois par semaine ?
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