Apprendre à tenir mes résolutions du nouvel an

30 jours pour apprendre à tenir mes résolutions du nouvel an et vivre une année de rêve

Cliquez-ici maintenant et découvrez la puissance de cette Formation gratuite : 4 clés pour tenir ses résolutions du nouvel an…

Comment prendre de bonnes résolutions pour les années à venir…

Chaque nouvelle année pour moi, c’est un double moment :

• un moment pour faire le point sur ce que je m’étais engagé à faire, à produire, à donner comme résultats cette année, que ce soit au niveau de mes différents domaines de vie (je vais revenir là-dessus dans quelques instants).
• Et puis, c’est l’occasion de faire des réajustements, de me fixer des objectifs très concrets pour l’année qui vient.

Alors, aujourd’hui, je vais faire 2 choses:

La 1ère, je vais vous donner 5 stratégies super efficace, vous avez bien entendu, j’ai dit super efficace, parce qu’elles ont été testés, elles ont été validés et sachez que pour moi le travail que je vais vous proposer là, les orientations stratégiques que je vais vous donner là pour l’année qui vient c’est pour moi le top des tops.

Je l’ai testé, je l’ai essayé, avec moi, avec mes clients et ça super bien marché, donc, parfois, on a envie de démarrer une nouvelle année, on est dans cette énergie, on est dans cette motivation, on souhaite comme tout le monde avoir une année différente avec plus d’atteintes d’objectifs et beaucoup moins de problèmes mais c’est pas toujours le cas.

Et les bonnes résolutions du début de l’année, et bien, vous allez vous rendre compte que plus tard en avril, elles ont complétement disparu mais c’est très souvent qu’on n’a pas suffisamment mis de réflexion stratégique.
Donc, premièrement, je vais vous expliquer 5 stratégies claires qui reposeront sur nos différents domaines de vie, d’accord, pour vous aider à mettre en place la meilleure année de votre vie.

Et puis la deuxième chose dont je voudrais vous parler aujourd’hui c’est un séminaire, le terme exact c’est un coaching qui est proposé par mon frère de cœur canadien qui s’appelle Martin Latulippe, vous savez combien je l’aime et combien nous aimons partager ensemble des stratégies tant nord-américaines que européennes.

Et, je vous parlerais de ce que Martin a fait, de ce que Martin propose, je donnerai des conférences à l’intérieur de ce qu’il propose sur le thème qui s’appelle justement “la meilleure année de votre vie” parce que Martin a compris une chose : chaque année on a tous ce désir, cette envie et que à un moment donné, il faut se donner les moyens d’obtenir des résultats différents.

Le problème avec l’être humain la plupart du temps c’est que, quand il fait quelque chose et qu’il n’obtient pas les résultats nécessaires, il a le sentiment que faire plus de la même chose est la meilleure stratégie mais comprenez que si vous faîtes plus de la même chose, vous obtiendrez plus du même résultat, d’accord, je répète, si vous faîtes plus de la même chose, vous obtiendrez plus du même résultat.

C’est qu’à un moment donné, il faut mettre en place ce que l’on appelle des ruptures, des changements paternes et les paternes, c’est une vue schématique sur les choses qu’il faut savoir changer, pour obtenir des résultats différents et donc des orientations de vie différentes.

Donc, on va commencer par ces 5 stratégies et puis après je vous parlerais de ce qui s’est passé de juste génial à travers une conversation que j’ai eu avec Martin.

5 stratégies comme je vous le disais qui vont reposer sur 5 domaines de vie différents

Alors, vous allez démarrer une nouvelle année, parfois, les nouvelles années peuvent être de janvier à janvier ou alors de septembre à septembre. Ça peut être aussi des nouvelles années qui peuvent être liées à votre bilan d’entreprise, par exemple, moi, j’ai un bilan jusqu’à juin, chaque année, peut-être je vais me mettre dans une autre dynamique.

Donc peu importe quand est-ce que vous souhaitez démarrer cette nouvelle année pour vous, cette vidéo, elle aura vraiment à cœur de vous aider à porter votre attention à ce qui peut être vraiment essentiel et je vous rappelle que l’essentiel c’est l’essence du ciel, voilà, donc, ça vient de très haut, ça veut dire que c’est puissant.

Vous avez 5 domaines de vie qui gouvernent l’ensemble de votre quotidien, l’ensemble de votre futur et puis aussi elle a gouverné l’ensemble de votre passé. A travers ces 5 domaines de vie, on va considérer si on la voit comme une roue et que cette roue elle doit avancer, que plus elle est stable, plus je suis en harmonie avec mes 5 domaines de vie et plus ma roue quand elle tourne elle est harmonieuse, elle est efficace et elle peut aller loin.

Maintenant, si la roue, y a des domaines de vie dans lesquels je suis moins bien ou sur laquelle je rencontre des difficultés et bien on va s’apercevoir que parfois c’est toute la roue qui est perturbée par ce domaine de vie qui est en difficulté.

Comment réduire les difficultés dans chaque domaine de vie en ayant des objectifs très clairs et en se donnant les moyens de les atteindre.

Alors, pendant des années, j’ai réfléchi à : quelle pourrait être la meilleure stratégie dans chaque domaine de vie à travailler pour être plus rapidement, plus efficacement, dans de l’efficacité.
Vous avez remarqué que j’emploie souvent le terme de stratégie et la stratégie c’est comme le mot stress en fait, on peut y mettre tout et n’importe quoi.

Alors, laissez moi vous dire ce que pour moi, la meilleure définition de la stratégie est. Une stratégie, écoutez bien, c’est le moyen le plus efficace, le plus rapide, le plus simple, le plus rentable, le plus facile à mettre en œuvre et le plus fun et selon votre domaine de vie, le moins coûteux…

Donc, maintenant, qu’on a défini ce que pouvait être une stratégie, quelle pourrait être la meilleure stratégie dans chacun de mes domaines de vie?

5 domaines de vie, je les énumère avec vous puis je vais revenir dans chacun d’entre eux et surtout dans quelle stratégie, j’ai choisi de mettre en œuvre dans chaque domaine de vie. Dans chacun de ces domaines de vie, vous devez vous fixer des objectifs.

• Le couple, alors pour le couple, quel objectif je pourrais me fixer et qui me permettrait de faire passer celui-ci à un niveau supérieur, plutôt que de vous fixer un objectif je vais vous demander de mener une réflexion permanente, ça veut dire quotidienne et posez-vous la question en vous levant, chaque matin posez-vous une question : qu’est-ce que je vais pouvoir donner aujourd’hui à l’autre?

  On se pose la question inconsciemment bien-sur, ou peut-être pas vous mais je peux vous garantir que ceux qui ne regardent pas cette chaîne, se pose cette question : qu’est-ce que je vais prendre ?

  On est souvent dans nos relations, plus dans une logique de prendre que de donner mais le couple vous devez toujours être dans une logique de donner, qu’est-ce que je vais pouvoir offrir à la personne que j’aime pour qu’elle aille mieux, pour qu’elle grandisse, pour qu’on renforce notre couple.
  Et posez-vous toujours cette question qu’est-ce que je peux donner plutôt que qu’est-ce que je peux prendre. Parce que dans cette notion de vie de couple, on a souvent des attentes vis-à vis de l’autre, des attentes qui sont somme toute légitimes c’est vrai, mais, trop peu souvent on se pose la question : mais qu’est-ce que moi je donne ?

  Vous vous souvenez John Fitzgerald Kennedy qui disait : ne demandez pas ce que le pays peut faire pour vous, demandez-vous ce que vous pouvez faire pour le pays?
  Ne vous demandez pas ce que l’autre peut faire pour vous mais interrogez-vous profondément sur qu’est-ce que vous pouvez faire concrètement pour l’autre et faîtes-le.

  Et le petit pec plus comme dirait mes amis canadiens et encore plus mes extraordinaires amis du québec, ce pec plus là est très important, posez-vous une question majeure : qu’est-ce que je peux faire pour la rendre heureuse OU heureux? Et surprenez-les !
  Très régulièrement, surprenez-les ! Dans votre mode de fonctionnement positif naturellement.

  Donc première stratégie, le couple, qu’est-ce que je donne, plutôt que qu’est-ce que je prends.

• Le 2ème domaine de vie c’est le travail, le travail c’est important dans la vie par ce que, qu’on soit dans une entreprise ou qu’on soit indépendant ou qu’on ait sa propre entreprise, en fait on est tous confrontés au fait de passer de nombreuses heures à focaliser notre attention, notre esprit sur notre job et ça m’est arrivé un nombre incalculable de fois d’observer ces personnes qui fonctionnaient et moi j’aime bien quand une personne réussit à me poser la question c’est : c’est quoi son secret ?
  Je me pose aussi cette question quand y a des sous parce que je pense que l’observation de ces 2 dynamiques sont toutes aussi importantes et riches d’informations.

  Mais, j’ai observé quelque chose sur les gens qui travaillent et vous savez dans des entreprises y a des personnes, comment vous le dire, je sais que dans le monde de l’entreprise on est rendu dans une dynamique dans laquelle on sait que personne est irremplaçable, c’est ce qu’on pense, moi, je pense le contraire, je pense que chacun de nous on est irremplaçables mais on est pas indispensables.

  La façon de faire de David Lefrançois, ce sera la façon de faire de David Lefrançois, je fais par exemple mon job, j’enseigne dans mon institut de coaching, j’enseigne à ma façon, à ma pédagogie, avec ma philosophie, avec les choses que j’ai envie de transmettre et c’est moi, vous voyez ce que je veux dire ?
  Donc, est-ce que je suis remplaçable, pense que je peux être remplacé par de bons formateurs, y a des formateurs dans mon institut qui dans leur domaine sont super plus compétents que moi.
  Mais dans mon domaine, dans la façon de ce que je vais faire, moi quelque part en tant que David Lefrançois je suis irremplaçable, en revanche, je ne suis pas indispensable. En cumulant les talents, on peut donner exactement les mêmes informations pour peu qu’on ait formé les bonnes personnes.

  Mais plus encore, ce que j’observe c’est qu’il y a des personnes dans le monde de l’entreprise, on a le sentiment que elles pour le coup sont indispensables, elles ont une image perçue des autres qui est tellement bonne qu’on se dit oulala si lui ou elle n’est pas là, ça ne peut pas fonctionner. Une fois encore que vous travailliez dans une entreprise, que vous soyez indépendant ou dirigeant d’entreprise, peu importe, la logique est la même, tout le temps.

  Ceux qui réussissent, écoutez-moi bien, la stratégie elle est là, ceux qui réussissent se posent toujours la question : qu’est-ce que je peux faire pour apporter toujours plus de valeur ajoutée?

  Y a une vidéo que je vous recommande si vous ne l’avez pas encore vu qui s’appelle “le km de plus”, mes amis canadiens m’avaient appris ça et d’ailleurs ça venait de la bible qui disait que à chaque fois qu’une personne te demande de faire 1 km avec elle fais-en 2, donne toujours plus que ce qu’on attend de toi, ça c’est une super attitude, c’est vraiment une attitude gagnante mais je vous le dis, à chaque fois que vous allez réfléchir sur comment je vais faire pour apporter plus de valeur ajoutée dans mon job, en terme de relation, en terme de contenu, en terme de produits, en terme de présence, en terme de qualité, en terme d’excellence, juste le fait d’être dans cette logique et de tout faire pour y répondre derrière, vous allez voir que vous allez avoir une perception de vous qui va être juste incroyable, ça mes seigneurs, ça s’appelle le personal branding, ça veut dire que quand ce que je suis et rendu au niveau d’une marque personnelle, c’est-à-dire que la personne est devenue sa propre marque et ça c’est important, d’accord. La qualité, la valeur perçue, elle transcende tellement que y a certaines marques qui, regardez, prenez l’iphone, prenez mac par exemple, les produits sont bons mais les produits concurrents sont très très bons aussi et en vérité ça m’est arrivé d’avoir un samsung galaxy note et oui, je suis passé à l’ennemi comme dirait mon épouse. J’étais plutôt satisfait de la bête, après j’avais un problème de communication avec mes autres ordinateurs, c’est un détail mais la qualité du produit était bonne.

  Maintenant, Apple a réussi à te donner une philosophie d’approche autour du produit qui fait que tu as le sentiment de ne pas être la même personne quand tu l’utilises, de pas faire partie du même groupe, de faire partie de ces gens qui pensent le monde différemment puisque c’est leur plus beau slogan.
  Donc ça veut dire quoi, ça veut dire que la valeur ajoutée et la façon dont ils le vendent qui va faire toute la différence donc posez-vous cette question: si j’étais une marque qu’est-ce qu’on dirait de moi? Et qu’est-ce que je pourrais apporter comme valeur différente pour que ma marque personnelle soit perçue différemment?

• On a fait le couple, on a fait le travail, on va faire l’épanouissement personnel. C’est quoi s’épanouir personnellement, c’est en fait travailler sur 3 sphères importantes : physique, mentale, émotionnelle.
  Simple, le vrai développement personnel intègre ces 3 sphères là, minimum, la sphère physique, mentale, émotionnelle.
  Alors, pour chacun de ces points là, je vais vous donner moi une ligne directrice que je vous conseille vraiment de mettre en place et si vous le faîtes déjà tant mieux, si vous ne le faîtes pas encore, prenez l’engagement de le faire pour l’année prochaine et juste en bas de cette vidéo, donnez-moi en commentaire juste sur en quoi ça a changé votre vie?

  Parce que les petits outils que je vais vous donner peuvent être simples ou les conseils que je vais vous donner sont simples mais redoutablement efficaces.

  Parlons du physique, vous savez que, l’intégralité des neurotransmetteurs qui sont fabriqués dans le cerveau, une grande partie en tous cas, une très grande partie est fabriqué dans les intestins, c’est promis, très prochainement je vous ferai une vidéo sur le 2ème cerveau parce que c’est aussi quelque chose qui me passionne beaucoup et quand on voit qu’une grande partie de nos neurotransmetteurs sont fabriqués ici on a intérêt à avoir une machine parfaite au niveau intestinal.

  On pense que c’est la même nourriture qu’hier mais nous savons vous et moi que la nourriture d’aujourd’hui c’est plus du tout la même, quand je mange du pain aujourd’hui, le blé d’aujourd’hui à 40 fois plus de gluten, qu’il n’y a simplement 10 ans, dans des sphères qui ne sont plus acceptables pour l’intestin et ça a pour conséquence ça mes seigneurs que ça va rendre votre système intestinal poreux et il va plus faire son travail et en tous cas la fabrication des neurotransmetteurs va être grandement remise en question.

  Donc, il y a 3 grands agents, hyper agressifs pour l’intestin, alors je vous fixe un challenge, cette année je vous demande de réduire de moitié, vous avez entendu, de moitié, 50%, le sucre, le gluten et le lactose, le sucre, le gluten et le lait. Juste, mettez ça en place et observez ce qui se passe dans votre vie, vous savez je vais même aller plus loin, très souvent on me parlait d’enfants qui avaient des troubles de l’attention, de l’hyperactivité, le fameux ddha et à chaque fois on me dit ils veulent mettre ton enfant sous ritaline, c’est peut-être une solution, ok, je crois que chaque cas est unique, il faut savoir étudier mais en revanche, souvent je leur demande aux parents de changer la nature de leur alimentation.
  Alors, je sais, quand on regarde la pub, la télé, si vous êtes une belle mère ou un bon père, on vous transmet une pub qui s’appelle nutella et qu’est-ce qu’on va vous dire, une bonne tranche de pain, un bon verre de lait et du nutella et là vos enfants seront aux anges, c’est sur qu’au niveau gustatif ils peuvent l’être mais en terme d’intériorité c’est un massacre, donc, je veux juste que vous compreniez que par principe vous devez prendre soin de votre intestin, ça doit être un des objectifs physiques pour vous cette année parce que vous allez voir que les réactions en chaine derrière vont être prodigieuses.

  Alors, si vous avez éliminé tout ou partie de ces produits là et bien continuez, je vous encourage et je vous dis bravo, si c’est pas encore fait, juste prenez cet engagement de réduire.

  Ça c’est la dimension physique, si vous faites ça déjà, vous aurez une année complètement différente.

  La 2ème chose on va voir le mental, la dimension mentale je vous l’ai dit chaque jour, 60 000 pensées traversent votre esprit, 98% d’entres elles sont les mêmes qu’hier donc on a vraiment le sentiment qu’on vit parfois des journées différentes et pourtant, on a pour l’ensemnble des pensées qui sont les nôtres, quasiment les mêmes vous allez devoir inverser la tendance mes amis.

  Je vais vous donner un petit exercice tout bête et qui est juste prodigieux.
  Vous allez vous prendre une petite demie heure et vous allez marquer sur pleins de petits bouts de papier différents tous les souvenirs agréables, positifs dont vous vous souvenez, ok, et moi je vous encourage de faire ça par tranche de 5 ans.
  Pendant, ces 5 ans là, quels ont été les souvenirs les plus sympas, ces 5 ans là, les plus sympas et à chaque souvenir vous donnez un nom, à l’évocation de ce nom vous devez vous rappeler ce souvenir.

  Essayez d’avoir comme ça une vingtaine, une trentaine, une centaine de souvenirs sympas, plus vous en mettrez mieux c’est, plus vous mettrez de bouts de papier, vous les prenez et vous les mettez dans un grand bocal.
  L’idéal, vous savez, ce sont les aquariums en boule qu’on a pour les poissons rouges…

  Donc, une fois que c’est fait, vous mettez tous vos petits papiers et régulièrement quand vous passez dans la journée, prenez, 1-2-3-5 petits papier, vous remuez et vous en prenez régulièrement, juste pour vous habituer à réactiver le bon.

  Plus vous allez réactiver ces souvenirs, plus ils vont se transformer en une logique paternisante, à l’intérieur de votre système neurologique et ça va renforcer le positif, super efficace.

  Au niveau émotionnel enfin, soyez conscient de votre logique émotionnelle et choisissez les expériences qui vous font du bien. Vous savez, moi y a un truc que j’adore, c’est le soir avant de me coucher, la petite demie heure avant de me coucher, je prends la laisse de Kate, ma chienne, je sors avec mon épouse et on va promener Kate pour faire son dernier petit pipi du soir et bein vous savez ça, c’est un vrai kiff parce que je me rends compte que d’abord c’est un moment où je peux partager avec mon épouse, c’est aussi un moment où on prend l’air, on s’aère avant de dormir et je me suis rendu compte que ça améliorait ma qualité de sommeil et puis c’était toujours un petit moment à partager.

  Donc, regardez tous ces petits moments qui vous mettent dans des états d’émotion positive et mettez les en arrosage automatique sinon vous les ferez pas.
  Si vous vous apercevez que de faire une balade, ça peut être juste d’aller en forêt, de lire ou d’échanger autour d’un livre que je viens de lire ou d’un article, si ça vous fait du bien, mettez le en arrosage automatique, faîtes le de façon systématique et ça marchera.

  Donc on a vu le couple, on a vu le travail, on a vu l’épanouissement personnel, la famille, j’irai très vite sur la famille.

• Pour la famille je vais vous demander d’avoir une véritable intention, les personnes qui sont de culture arabe pour vous dire bonjour vous dise salam aleykum, ici en Israël on va vous dire shalom, d’ailleurs, le concept de la thora qui consiste à construire un couple intelligent s’appelle le shalom bay ça veut dire quoi “met de la paix”, shalom ça veut dire paix, salam ça veut dire paix.

  Comprenez une chose c’est que, ces peuples ne se sont pas trompés, c’est sympa de dire bonjour comme si de le dire il pouvait y avoir l’espace de doute, ok, je te souhaite un bon jour et c’est cool déjà, c’est bien, y en a qui vous disent rien du tout ou qui vous insultent, ça dépend de quelle partie de paris vous êtes.

  En revanche, pourquoi ces peuples nous font-il d’être en paix? Une fois encore les neurosciences vont donner une réponse importante, l’état interne du plus fécond du corps humain c’est la paix intérieure.
  Les neurosciences ont déterminé que quand une personne est en un état interne de paix intérieure toutes les émotions positives peuvent grandir mais quand je suis dans un état de paix intérieure les émotions négatives n’ont pas de prise. Vous allez me demander comment je fais pour être dans un état de paix intérieure? Ils ont déjà l’intention. Dans votre famille, dans les rapports avec votre famille, vos parents, vos frères, vos sœurs, faîtes la paix, faîtes la paix, d’une façon ou d’une autre faîtes la paix.

  Et vous savez y a une chose qui s’accommode très bien avec la paix intérieure c’est les excuses et les excuses croyez-moi, présenter ses excuses n’est jamais un aveu de faiblesse mais toujours une évocation de grandeur, y a que les gens intelligents, pas orgueilleux et puissants mentalement qui présentent des excuses, les autres sont dans l’égo, dans l’orgueil et dans un sentiment d’infériorité donc croyez moi quelqu’un qui s’excuse est vraiment la marque de très grandes personnes.

  Donc dans le cadre de la famille, ayez cette volonté de mettre de la paix, de la paix avec vos enfants quand vous communiquez avec eux, essayez de les comprendre, un ado par exemple c’est quelqu’un qui aime être en guerre parce que la confrontation lui permet de grandir et de résister mais la paix, d’avoir cette volonté de faire la paix même quand il s’énerve.

  Vous savez, laissez-moi vous dire quelque chose que je pense profondément, le jour où mes enfants sont nés, je me suis dit “ça y est, je ne peux plus dire je, à partir de maintenant je vais dire nous”, on sait que j’étais devenu un père presque, quelques mois plus tard j’ai compris que être papa c’était pas simplement féconder. Avoir un enfant, être papa c’est un processus qui va durer toute une vie et je m’améliore, en tous cas j’essaye de m’améliorer, de devenir un super papa pour mes enfants, à les aider, les écouter, à les comprendre.

  Et vous allez comprendre aussi une chose très importante, quand l’enfant grandit que ça devient un ado, il va rentrer dans sa période d’individuation, dans ce passage de l’enfance à l’adulte, la plupart du temps il va y rentrer par la confrontation, c’est pas des situations difficiles et souvent on dit “vous savez en ce moment il est entrain de traverser l’âge bête”, je pose toujours la question de qui on parle, parce que la plupart du temps je vois les parents qui parce que les parents sont en confrontation, les parents disent, “ah oui, ba puisque c’est comme ça, tu vas voir je ne céderai pas, je vais pas laisser faire les choses et puis tu sais quoi fais ce que tu veux j’en ai rien à faire” mais c’est à ce moment là que tu dois être un père, c’est à ce moment là que tu dois être dans la patience, c’est à ce moment là que vous devez tout faire pour mettre de la paix dans la relation parce que si y a de la paix dans la relation, l’enfant vous écoutera, si vous avez la volonté de dire je comprends son point de vue, juste on va aller sur un terrain sur lequel j’ai pas envie d’être en guerre avec toi, “je comprends ton point de vue et tu as le droit de ne pas être d’accord mais laisse moi aussi t’exprimer mon point de vue et on va essayer de trouver un compromis, on va chercher un espace d’échange” mais c’est à ce moment là que vous devez être papa, c’est à ce moment là que vous ne devez pas lâcher l’affaire, être présent parce que c’est là où vous devenez un bon père ou un mauvais père, une bonne mère ou une mauvaise mère.*

  Quand on aime les personnes on est présent même et surtout dans les périodes difficiles et là c’est des périodes difficiles, d’accord.
  Mais si vous avez l’intention permanente de mettre de la paix dans tout ça. Ça va favoriser la communication et puis vous laisserez tomber les modes de comportement qui reposent sur l’orgueil, “ah oui, et bien, tu vas voir je laisserais pas, je sais que j’ai raison, je tiendrais bon”, à quoi ça sert?
  Un moment donné, l’important c’est pas de savoir qui a raison ou tort mais ce qui est vrai et ce qui est vrai c’est que la plupart du temps les conflits ça tue une famille donc soyez plus intelligent, soyez plus intelligente et mettez de la paix au cœur de tout ça.

• Et puis le dernier point, la dimension tribale, c’est comment je m’inscris dans ma société, c’est mes amis, c’est tout ce qui va être en dehors de toutes ces sphères qu’on a déjà vu. Un premier conseil, donnez de l’argent, donnez de votre temps, soyez super généreux dans votre communauté, avec vos amis, avec les personnes qui en ont besoin autour de vous, j’ai remarqué que tout ce qui en plus de donner des impôts, de payer leurs impôts, donnent à peu près 10 % de ce qu’ils donnaient à leur communauté ou à des personnes qui en avaient besoin toutes ces personnes sans aucune exception se sont enrichies, ça c’est le fruit d’une vrai observation de terrain, c’est pas quelque chose que j’ai lu, que j’ai observé, toutes les personnes que je connais et moi le premier quand je donne au moins 10% de ce que je gagne, et que je fais du bien avec ça et bien je peux vous garantir que je n’ai eu que des bienfaits dans ma vie donc c’est juste important que vous compreniez que c’est essentiel de faire ça.

  Et c’est pas une question d’être millionnaire ou milliardaire et de se dire quand je serai riche, je le ferai, non, même si vous avez des petits moyens, donnez à la hauteur de ce que vous pouvez donner et si vous pouvez pas donner d’argent, donnez du temps.
  Y a plein d’associations qu’ont besoin d’aide, y a plein de personnes qui sont dans le besoin, qu’ont besoin de présence, qu’on besoin de soutien, c’est pas le malheur qui manque. Donnez de votre temps, donnez de votre argent mais soyez présent à l’extérieur.

  Et puis pour la dimension amicale, trop peu souvent, on fait pas assez de place pour les vrais amis mais sachez que l’amitié c’est quelque chose qui s’entretient, c’est quelque chose de puissant, c’est quelque chose d’incroyablement ressourçant et qui vous permettra aussi de traverser les périodes difficiles.

Voilà pour ces 5 domaines de vie, le couple, le travail, l’épanouissement personnel, la famille et puis la dimension tribale.

5 Objectifs que je vous invite tout simplement à mettre en œuvre dans votre vie pour vivre une année complètement différente en terme de ressenti, en terme d’approche, en terme de relations, en terme d’état interne et en terme d’efficacité…

Regardez : Formation gratuite
4 clés pour tenir ses résolutions du nouvel an !
Cliquez ICI