La maitrise de soi et la confiance ne soi sont souvent 2 notions associées, voire assimilées, elles se situent certes dans un même ordre d’idée.
Elles sont vues comme ingrédient primordial dans la performance individuelle, de quelque nature que ce soit.
Cependant, ce sont des notions qui prennent en compte des critères différents pour les évaluer, de plus, elles font appel à des qualités parfois distinctes.
Maitrise de soi et confiance en soi : deux notions à comprendre
Ainsi, la maitrise de soi est évoquée lorsque des événements entrent en jeu.
Ces derniers doivent présenter un caractère de soudaineté et d’imprévisibilité.
La maitrise de soi permet d’y faire face, en maintenant ce qui demeure le mot-clé, soit l’équilibre.
Tous les termes rattachés à la notion de maitrise de soi y réfèrent : ainsi, l’on n’est pas déstabilisé, désarçonné, on garde son aplomb face à des situations soudaines imprévues.
Cette maitrise de soi permettra de garder son calme dans le cadre d’une altercation verbale, elle sera nécessaire pour faire face à un danger (incendie, accident, dysfonctionnement de matériel).
La confiance en soi relève plutôt d’une disposition générale dont on fait preuve en permanence : faire face au risque, lorsqu’on l’a évalué, ne pas craindre la concurrence, une fois cette dernière appréhendée, soutenir son point de vue, lorsqu’il faut faire face à un contradicteur aux compétences reconnues.
La confiance en soi est le ressort interne qui permet de dire “j’assume et je fais face, contre vents et marées”.
On peut voir dans la maitrise de soi un ingrédient important pour donner du crédit à toute confiance en soi, cette dernière est renforcée aux vues de situations vécues où la maitrise de soi est entrée en jeu, dans quelques domaines que ce soit.
Vous voyez la différence entre maitrise de soi et confiance en soi ? Dans une situation particulière la barrière peut être infime… Considérez-vous que l’un ne va pas sans l’autre, ou qu’ils fonctionnent de cause à effet ?
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7 Étapes Vers La Maitrise De Soi – AlexandraTV