Suivre un programme pour mincir afin de reprendre confiance en soi ?
Même si mincir n’est pas la technique miracle pour reprendre confiance en soi, ne pas devoir supporter des kilos en trop ou une silhouette désavantageuse permet d’avoir une meilleure estime de soi.
Les personnes avec une surcharge pondérale importante ont en général une mauvaise estime d’elles-mêmes et manquent de confiance.
En choisissant de faire un régime, une personne en surpoids ou en obésité peut reprendre confiance en soi car mincir implique de suivre un programme précis et donc de reprendre le contrôle de son corps.
Bien sûr, mincir ne permet pas de résoudre tous les problèmes d’un manque de confiance en soi mais c’est une 1ère étape sur le chemin d’une meilleure estime de soi et d’une confiance en soi épanouies.
Voici quelques conseils pour que mincir soit synonyme de reprendre confiance en soi.
L’apparence a malheureusement de l’importance et cela ne peut faire que du bien de ressentir le regard approbateur des autres plutôt que le contraire surtout lorsqu’on manque de confiance en soi… Et votre bien-être général tout comme votre santé n’en seront que meilleurs !
Mincir vous permettra de modeler et d’accepter votre corps !
Des kilos en trop peuvent être un frein à une vie sociale et affective satisfaisante.
Survient alors parfois une certaine forme de déprime et même une dépression.
Avec à la clé, un manque de confiance en soi évident et handicapant dans de nombreuses activités.
Pour reprendre confiance en soi et se sentir bien dans sa peau, une des premières choses à faire est de mincir pour que le corps corresponde à la vision qu’on a de soi-même.
Vous serez alors bien dans votre corps et ce nouveau bien-être se ressentira également dans votre mental.
Mincir ne vous donnera bien sûr pas une confiance en vous inébranlable mais un régime sera la base du processus qui vous permettra de booster votre confiance jusqu’à des niveaux stratosphériques !
Par contre, un cercle vicieux peut s’installer, car mincir demande déjà de la confiance en soi, c’est pourquoi nous disons que ce n’est pas suffisant : il faut la travailler pendant votre programme, ou avant selon votre ressenti.
Dans tous les cas, vous allez pouvoir commencer de suite car je vous offre le pack vidéo : « Comment retrouver confiance en Vous et enfin vous affirmer dans votre vie ! », allez-, c’est 100% offert !
