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"Comment retrouver confiance en vous et vous affirmer dans votre vie"


Comment avoir davantage confiance en soi grâce à la pensée positive permanente ?

Pour retrouver confiance en soi, la pensée positive permanente est vraiment une excellente méthode.
Mais comment y parvenir simplement ?

Utiliser la pensée positive permanente pour une meilleure confiance en soi

Avant tout, il est nécessaire d’avoir une attitude positive. En effet, une attitude négative ne peut vous permettre de vous conditionner à penser positivement.
Cela peut paraître évident, mais ce n’est pas très souvent mis en pratique. La pensée positive permanente va vous y aider mais il faut y mettre du vôtre…

Mais qu’est-ce qu’une attitude positive ?

Une attitude positive consiste à :

  • voir toujours le verre à moitié plein ou du moins le plus possible
  • prendre du recul par rapport aux situations conflictuelles
  • bien choisir ses médias : stations de radio le matin ou dans la voiture, presse écrite et journaux télévisés.
    En effet, beaucoup de médias préfèrent focaliser une majorité des actualités sur des points négatifs et ne pas équilibrer leur contenu.
    La peur attire toujours plus d’auditeurs, de téléspectateurs, de lecteurs que les actualités positives.
    Pourtant ces actualités existent bel et bien, mais l’individu est souvent par défaut attiré par les faits négatifs par une certaine curiosité morbide.
  • prendre son temps, se lever légèrement plus tôt le matin
  • pratiquer régulièrement une activité sportive car le corps et l’esprit forment un tout indissociable

Si vous appliquez ces conseils tous les jours, vous verrez la vie autrement et vous constaterez une nette amélioration de vos pensées qui deviendront dès lors positives et permanentes.
Et la pensée positive permanente s’installera ! Si vous l’entretenez bien sûr…

Ainsi, au bout de quelques semaines de pratique, vous commencerez à changer votre manière de penser et votre vision de la vie.
Ceci aura pour conséquence directe d’augmenter votre niveau de confiance en soi.
Il s’agit en effet d’une sorte de mise en pratique de la méthode Coué, “non verbale”.
La répétition de cette attitude positive et donc de vos pensées positives (c’est automatique), vous permettra de voir de nouveaux horizons et de relativiser les choses inutiles qui pourraient vous bloquer dans votre propre accomplissement.
Mécaniquement, vous verrez la confiance en soi s’accroître…

Ne sous-estimez pas votre esprit, la pensée positive permanente est efficace.

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